Healthy Mind गुडबाए टेंशन Pramod Mehta, July 12, 2022December 23, 2022 Goodbye Tension तनाव (Tension) एक ऐसा विषय है जिसके संबंध में बहुत कुछ लिखा एवं बताया जा चुका है । में यहाँ पर तनाव को गुड-बाइ करता हूँ। मेरी मान्यता (perception) है कि, तनाव एक ऐसी भावनात्मक (emotional) परिस्थिति है जिसको (avoid) टालना बहुत कठिन होता है अतः इसको आने… Continue Reading
Healthy Mind प्रसन्न रहने की कला Pramod Mehta, July 6, 2022December 22, 2022 The Art of Happiness “प्रसन्नता” या खुश रहना अपने आप में एक कला है। “प्रसन्नता”/happiness तभी आयेगी जब हम मन एवं दिल से संतुष्ट हों । “प्रसन्नता” एक अभ्यास है जिसको मनन करना और समझना ज़रूरी है क्योंकि इसको को पाने के लिए भागीरथी प्रयास करने पड़ते हैं तब जाकर… Continue Reading
Positive Thinking सकारात्मक सोच Pramod Mehta, June 23, 2022December 22, 2022 It is possible to adopt ‘Positive Thinking’ only when we have ‘No Grievance’. The person who adopts ‘Positive Thinking’ becomes ‘Powerful’ in every possible way. A shlok from Gita is very remarkable : ‘Wrong thoughts are the cause of trouble in life. Right knowledge saves us from all troubles.” A person with ‘positive thinking’ always looks for the solution! Continue Reading